Diyafram nefesi ile Hara Bölgenizi uyandıracağınızı biliyor musunuz?
Duygularımızın vücudumuzdaki evine dönüş…
HARA göbek deliğimizin iki santim altında yer alan bölge olup, duygularımızın beyni olarak bilinir.
Travmatik bir olay yaşadıysak o olaydan kaynaklanan enerji bloklarını vücudumuzda en fazla depoladığımız bölge olan HARA, aynı zamanda hareketlerimizin ve yaratıcılığımızın olduğu yerdir.
Hara ile tüm yaşam kaynağı ile bağlanmaya geçeriz. Japonların harakiri yaparak yaşam okyanusundan ayrıldıkları nokta da HARA dır, bu yüzdendir ki HARA’ya ‘yaşam okyanusu’ da denir.
HARA masajı karına yapılan yumuşak,derin bir masaj olup vücuttaki enerjinin açığa çıkması için karındaki çeşitli noktalara dokunarak, kimi zaman bastırılarak yapılan bir çalışmadır. Evrenin sevgi bolluğuna , hayata teslimiyete ve sonsuzluğuna açılan bir kapıdır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder